Що дає велосипед працівникам

  Вело-працівник. Майбутнє України. Шановні працівники, більшість з нас працює на роботі, до якої кожного дня нам потрібно добиратися і повертатися звідти назад додому. На ці поїздки ми витрачаємо від однієї до трьох годин в день.

   Цей час просто викреслюється з нашого життя. Помножте суму затраченого часу за день на кількість робочих днів у році (260 робочих днів). Цифра вражає.

   Ви можете повернути ваш втрачений час. Залучити кожну хвилину поїздки на своє здоров’я та на збільшення життєвої активності.

 

  Пропонуємо почитати про користь, яку Вам може дати велосипед як мобільний транспорт.

  •  Доступність

   Велосипед є найдешевшим транспортним засобом. Його ціна в сотні раз менша за ціну автомобіля.

  Велосипед - це єдиний транспортний засіб, який може дозволити собі кожна людина для досягнення потреби у власному транспорті..

  Обслуговування велосипеда не потребує великих технічних знань. Навчитися керувати велосипедом можна за 3-5 днів.

  • Мобільність

 У переповнених містах велосипед може бути найшвидшим транспортним засобом. А у селах, де дуже великий інтервал між курсуванням автобусів, велосипед надає вам незалежність у пересуванні.

Велосипед пропонує заощадження вашого часу і дозволяє подорожувати частіше і в потрібний для вас час, швидше  - уникаючи заторів, обираючи власний маршрут.

Велосипедом можна рухатися в четверо швидше ніж пішки, тим самим подолати в четверо більшу відстань за той же час. Велосипед значно збільшує радіус ваших поїздок. На ньому також можна перевозити тяжкі вантажі.

  •  Здоров'я

 Їзда велосипедом кожного дня є хорошою фізичною вправою та покращує здоров'я.

Для працівників фізичне навантаження, яке створюють щоденні поїздки велосипедом, суттєво знижує ризики проблем зі здоров'ям, як от високий рівень холестерину, діабет та депресія.

Дослідження науковців виявило, що регулярний велосипедист (визначається як людина, яка здійснює  три поїздки велосипедом по 6 км на тиждень) має такий самий стан здоров'я, як молодша на 10 років людина, яка не їздить велосипедом.

 Їзда на велосипеді:

- при середній швидкості спалює від 500 до 700 калорій на годину;

- генерує ендорфіни, “гормони щастя”, знижує депресію та зміцнює імунну систему;

- знижує ризики інфаркту серця та інших захворювань;

- збільшує кількість “доброго” холестерину та знижує поганий;

- зміцнює спину;

- схильна врегулювати кров'яний тиск, покращує роботу легенів, та вбирання кисню;

- зміцнює кістки та підтримую м'язи у добрій формі;

- дає результати без напруження суглобів, оскільки їзда велосипедом створює незначне навантаження на них.

  •  Економія коштів

  Їзда велосипедом економить кошти, які так чи інакше були б витрачені для проїзду власним чи громадським транспортом. Велосипедисти можуть витрачати більше коштів на іншу діяльність, збільшуючи свої можливості.

 Краще потратьте зекономлений час, кошти на дітей.

 Велосипед працює на Вас.

Belarusian Danish English French Georgian German Polish Romanian Russian

Вело-організації :

Зараз на сайті:

На сайті 15 гостей та відсутні користувачі

Спільнота: